friends-boody.3arabiyate.net

friends-boody.3arabiyate.net

الصداقة مثل المظلة كلما اشتد المطر ازداد الحاجة أليها...
 
الرئيسيةاصحاب بوديمكتبة الصوربحـثالتسجيلدخول
ازرار التصفُّح
المواضيع الأخيرة
» خـــاطـــرة ...
من طرف يمان 2014-11-22, 12:46 am

» رســـائــــل حـــب
من طرف يمان 2014-09-11, 7:56 pm

» إبراهيم الفقي
من طرف يمان 2014-05-09, 5:51 pm

» الحاكـــــــــــــــــــم .....
من طرف يمان 2014-05-09, 3:34 pm

» تسجيل الخروج تلقائيا من الفيس بوك
من طرف بودي 2014-04-25, 3:08 pm

» تحت النافذة
من طرف بودي 2014-04-25, 3:06 pm

» لعبة الكمبيوتر Mass Effect
من طرف يمان 2014-04-24, 3:36 pm

» أفضل 10 ألعاب كمبيوتر لعام 2014
من طرف يمان 2014-04-24, 3:21 pm

» دع عنك حزنك
من طرف يمان 2014-04-18, 1:29 pm

» العــــــــــنـــــــيــد
من طرف يمان 2014-04-18, 1:24 pm

» خسوف آخر للقمر
من طرف يمان 2014-04-18, 1:20 pm

» عناد الكبرياء
من طرف يمان 2014-04-18, 1:17 pm

» مفاضلة التعليم المفتوح لعام 2012-2013
من طرف بودي 2012-11-09, 1:10 pm

» امنحني حرية النباح
من طرف يمان 2012-10-09, 10:47 pm

» دستور الجمهورية العربية السورية الجديد
من طرف بودي 2012-02-24, 8:55 pm

» (مالكوم أكس)الذي يجهله أكثر شباب الأمة الإسلامية
من طرف يمان 2011-11-20, 1:01 am

» ما أعد الله تعالى للمؤمنين في الجنة
من طرف يمان 2011-09-10, 9:17 pm

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
يمان - 592
 
لورد - 552
 
بودي - 484
 
لمى - 429
 
m.k.h... - 406
 
النسر الجارح - 343
 
سام - 291
 
القلم الحر - 251
 
غالي الكلام - 251
 
محمود - 121
 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 104 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو سوريا الجريحة فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 4123 مساهمة في هذا المنتدى في 843 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
نتائج مفاضلة الموازي في الجامعات والمعاهد للعام الدراسي 2011 - 2012
نتائج التاسع والثانوي والبكلوريا حسب الاسم
نتائج التاسع التعليم الاساسي 2011 سوريا حسب الاسم‏
مجلة اصحاب بودي ....... العدد 2
نتائج البكالوريا الشهادة الثانوية حسب الأسم الدورة الثانية الاضافية في سوريا
مجلة أصحاب بودي _ العدد الاول
أروع ما كتب جبران خليل جبران عن المراة....
20 نصيحة طبية لتجنب أضرار الكمبيوتر
اليك...أهم اسباب وجع الظهر أثناء الحمل...
نقلاً عن منتدى أصالة وموقعها..وماكتب في صفحاتها ع الفيس بوك
المواضيع الأكثر نشاطاً
مسابقة الشعر
سألوني
الى حبي الوحيد
مجلة اصحاب بودي ....... العدد 2
مجلة أصحاب بودي _ العدد الاول
الى من احب
أتركيه.........
20سببا حتى لاتشعري بالحزن اذا كنت وحيدة في عيد الحب...
كيف ؟......
حبيبتي
Like/+1
أفضل 10 فاتحي مواضيع
يمان
 
بودي
 
غالي الكلام
 
لورد
 
النسر الجارح
 
القلم الحر
 
m.k.h...
 
لمى
 
سام
 
محمود
 

شاطر | 
 

 الفواكه والخضروات تغنيك عن زيارة الطبيب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
النسر الجارح
عضو ناري
عضو ناري
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 343
العمر : 26
الدولة : سوريا
مزاجات :
الهواية :

السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 28/02/2009

مُساهمةموضوع: الفواكه والخضروات تغنيك عن زيارة الطبيب   2009-04-17, 10:33 pm

أهمية الفواكه والخضروات في وقاية الجسم وإمداده بما يحتاجه

ينصح الأطباء بالابتعاد عن الأدوية والإكثار من الفواكه والخضروات باعتبارها أفضل طبيب في العالم حيث تربعت على رأس قائمة الأغذية الي أصبح لديها من القوة ما يجعلها مؤهلة لمنافسة عشر الدواء التقليدي




كوسيلة علاجية :



زيت الزيتون لعلاج سرطان الثدي وخفض نسبة الكولسترول الضار

في تقرير نشره المعهد القومي الأمريكي للسرطان عن فوائد زيت الزيتون، حول دراسة تمت على مصابات بسرطان الثدي، ممن يستهلكن زيت الزيتون بمعدل يزيد عن مرة واحدة في اليوم وكان هذا الدور الوقائي لزيت الزيتون واضحاً بشدة بين النساء اللواتي تجاوزن مرحلة سن اليأس حيث يحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة المفيدة جداً للجسم والتي تفيد لأمراض القلب وسرطان الثدي. ووجد أن زيت الزيتون يكاد يكون الزيت الوحيد الذي يؤدي إلى رفع مستوى النوع المفيد من الكولسترول في الدم ويخفض النوع الضار الذي يسبب تصلب الشرايين، وبالتالي يؤدي إلى خفض نسبة الإصابة بجلطة القلب.





تفاحة في اليوم تبعد الطبيب عن البيت

التفاح فاكهة عظيمة الشأن في الغذاء والطب، فهو ينشط الأمعاء ويمنع الامساك المزمن ويفتت الحصى ، والذين يعانون من أمراض المعدة عليهم أن يأكلوا التفاح مطبوخاً.





الأناناس لعلاج فقر الدم والتهاب المفاصل وتصلب الشرايين:

هي فاكهة ذات قيمة غذائية عالية، حيث أنه غني بفيتامينات A ، B ، وهو سهل الهضم ويفيد كل الناس ما عدا مرضى السكر، وهو يوصف في حالات كثيرة مثل فقر الدم وعسر الهضم والتهاب المفاصل وتصلب الشرايين. ويستعمل أيضاًً كمقو لشرة الوجه وللقوة والحيوية عند الرجال.


الفراولة (الفريز) دواء لكل داء:


الفراولة أو الفريز فاكهة ذات قيمة غذائية عالية فهي غنية بأملاح الكالسيوم والحديد والمواد السكرية، كما أنها تحتوي على فيتامينات ب B، ك H ، وعصير الفراولة القلوي مقو ويساعد على بناء الأنسجة كما يزيل صفرة الأسنان والرسوبات التي تتراكم عليها وهو مضاد للسموم ويسعمل لوقف النزيف، وهو مهدئ للأعصاب.





الرطب أو البلح أو التمر :

كشفت الأبحاث الطبية الأخيرة عن الأهمية الدوائية للرطب والتي تعادل أهمية الأدوية التي تيسر عملية الولادة وتكفل سلامة الأم والجنين معاً. فالرطب تساعد على انقباض الرحم بعد الولادة وتمنع النزف وتحمي من ارتفاع ضغط الدم أثناء الولادة. كما أن لها تأثيراً مهدءاً للأعصاب ولذلك يفضل اعطاء الأطفال والكبار ثمرات من الرطب عند الصباح والمساء وذلك لتهدئتهم. وهو ينشط الغدة الدرقية ويشيع السكينة في الجسم وخصوصاً عند تناوله مع كوب من الحليب في الصباح، وهو يعالج الكسل والتراخي.





الموز :


هو فاكهة العلماء والفلاسفة، ويحتوي الموز على نسبة عالية من فيتامينات هـ، ج، كما يحتوي على الكثير من الأملاح المعدنية مثل الحديد والمنجنيز. ويكفي أن نعرف أن تناول ثلاث حبات من الموز يومياً تمد الجسم بنصف احتياجاته من الكالسيوم.





البطاطس لعلاج السكري :

تم انتاج نوع من البطاطس معدلة وراثياً لانتاج بروتينات تحمي الخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس من التلف.





البصل يحمي من هشاشة العظام :

أكدت مجموعة من الباحثين بجامعة برن السويسرية أن تناول جرام واحد من البصل الجاف يومياً يقلل الاصابة بهشاشة العظام بنسبة 20% على الأقل، حيث طبقت التجارب على النساء والرجال وكانت النتيجة جيدة جداً بالنسبة للنساء وتقدم العمر، كما أكد البحث أن الرجال أيضاً يصابون بهشاشة العظام مع تقدم العمر وليس النساء فقط.





أطعمة تساعد على رفع كفاءة جهاز المناعة الطبيعية وتقوية الذاكرة ورفع نسبة الذكاء

وهي تتوفر في الجزر والكبد والجرجير والكنتالوب وصفار البيض، كما يتوفر فيتامين C في البرتقال واليوسفي والليمون الحامض والجوافة، وفيتامين E في الذبدة النباتية وخصوصاً زيت دوار الشمس.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
لمى

دائرة الاشراف


دائرة الاشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 429
العمر : 35
مزاجات :
الهواية :

السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 20/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: الفواكه والخضروات تغنيك عن زيارة الطبيب   2009-04-18, 10:36 am

مشكور عالمعلومات المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
النسر الجارح
عضو ناري
عضو ناري
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 343
العمر : 26
الدولة : سوريا
مزاجات :
الهواية :

السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 28/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: الفواكه والخضروات تغنيك عن زيارة الطبيب   2009-04-19, 1:09 pm

شكرا لمرورك وان شاء الله تكوني استفدي من المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الفواكه والخضروات تغنيك عن زيارة الطبيب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
friends-boody.3arabiyate.net :: 

بساط العامة

 :: 

عيادة بودي

-
انتقل الى: